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蘭州(zhou)志願者心理(li)關(guan)愛宅家(jia)居民(min)︰han)們樾魘塹諞yi)免(mian)疫力(li)
發(fa)布時間︰2020年02月24日 23:03    來源︰中國新聞網
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    蘭州(zhou)市(shi)西固區“紅燭先鋒”志願者組成心理(li)疏導志願服(fu)務隊,為民(min)眾免(mian)費提供(gong)24小時電(dian)話心理(li)疏導服(fu)務。圖為心理(li)輔(fu)導老師為咨(zi)詢者進行電(dian)話心理(li)輔(fu)導。 教育機構供(gong)圖 攝

  (抗擊(ji)新型肺炎)蘭州(zhou)志願者心理(li)關(guan)愛宅家(jia)居民(min)︰han)們樾魘塹諞yi)免(mian)疫力(li)

  中新網蘭州(zhou)2月6日電(dian) (杜(du)萍)“您好,我是蘭州(zhou)市(shi)西固區‘紅燭先鋒’心理(li)志願者高老師,您是我們甘肅籍的湖北省在(zai)校(xiao)大學(xue)生(sheng),我們溫馨提示您,面(mian)對(dui)此次疫情,能夠科(ke)學(xue)防範,積(ji)極應(ying)對(dui),樹立信心。困難和問(wen)題(ti)是暫時的,相信我們一(yi)定可以共渡難關(guan),我們衷(zhong)心地祝(zhu)願您學(xue)有(you)所成,生(sheng)活愉快,謝謝!”

  2月5日下午(wu),隨著最後一(yi)個電(dian)話結(jie)束(shu),蘭州(zhou)市(shi)西固區“紅燭先鋒”心理(li)疏導志願服(fu)務隊開展的該區241名湖北返(fan)蘭大學(xue)生(sheng)電(dian)話關(guan)愛活動告一(yi)段落(luo)。

  接到電(dian)話的陳子航(化名),心里涌ke)鷚yi)股暖(nuan)流,放假(jia)回家(jia)後雖(sui)說di)暈腋衾胍慘yi)經結(jie)束(shu),但(dan)還(huai)是不(bu)能出(chu)門多少讓他有(you)些焦躁。接听完志願者的電(dian)話後,煩躁的心情緩解(jie)了不(bu)少,知道除了家(jia)人(ren)、同學(xue),還(huai)有(you)人(ren)在(zai)關(guan)心著他。

  疫情發(fa)生(sheng)後,為幫(bang)助民(min)眾消(xiao)除抗疫期間出(chu)現的恐慌、焦慮、壓抑等情緒,“紅燭先鋒”志願者組成心理(li)疏導志願服(fu)務隊,為民(min)眾免(mian)費提供(gong)24小時電(dian)話心理(li)疏導服(fu)務,以及為西固區241名武漢(han)返(fan)蘭大學(xue)生(sheng)開展電(dian)話關(guan)愛活動。

圖為心理(li)輔(fu)導老師為咨(zi)詢者進行電(dian)話心理(li)輔(fu)導。 教育機構供(gong)圖 攝
圖為心理(li)輔(fu)導老師為咨(zi)詢者進行電(dian)話心理(li)輔(fu)導。 教育機構供(gong)圖 攝

  “‘紅燭先鋒’心理(li)志願者也是目前唯一(yi)一(yi)支加入甘肅省教育系(xi)統疫情防控心理(li)健康指導服(fu)務工作的縣區級團隊。”“紅燭先鋒”心理(li)志願者負責人(ren)高卓群介(jie)紹說,“紅燭先鋒”志願者是由蘭州(zhou)市(shi)西固區教育系(xi)統啟動實施的志願服(fu)務活動。心理(li)疏導志願服(fu)務隊由19名專業教師組成,根據目前的防疫形wen)平9名心理(li)志願者進行了統一(yi)安(an)排niu) 月31日至2月19日不(bu)間斷(duan)開展心理(li)關(guan)愛和心理(li)輔(fu)導工作。

  據了解(jie),“紅燭先鋒”心理(li)疏導志願服(fu)務隊免(mian)費為專業醫(yi)護人(ren)員提供(gong)心理(li)疏導、減(jian)壓支持性(xing)服(fu)務;為所有(you)的社區工作人(ren)員提供(gong)心理(li)社會支持;為居家(jia)隔離者提供(gong)後援支持,為病患居民(min)提供(gong)咨(zi)詢和情緒疏導、陪伴和支持服(fu)務;以及為學(xue)生(sheng)和學(xue)生(sheng)家(jia)長(chang)提供(gong)心理(li)疏導等服(fu)務。

  自1月31日zhao)睦li)疏導志願服(fu)務隊活動開展以來,心理(li)輔(fu)導志願者曲娟(juan)便和其他隊員一(yi)起,手機24小時開機,不(bu)離開視線。

  家(jia)住蘭州(zhou)市(shi)西固區的李萍(化名)這陣子因為感冒經常咳ren)裕 sui)然檢查後確定是普通(tong)感冒,但(dan)心里就是有(you)些恐慌niu) 液 右蒼zai)外(wai)地工作,家(jia)里就她和老公,不(bu)能出(chu)門niu) huai)缺少口罩,心里焦躁,“有(you)時候覺得生(sheng)活都沒有(you)意(yi)思。”

  曲娟(juan)接到電(dian)話後,利用開放式提問(wen),引導咨(zi)詢者自己去思考(kao)怎麼樣才能覺得生(sheng)活有(you)意(yi)義,提出(chu)在(zai)現zhong)zai)疫情比(bi)較嚴重的情況下,個人(ren)能為解(jie)除疫情做(zuo)些什(shi)麼,“這樣慢慢疏導咨(zi)詢者焦躁的心情”,同時,建議咨(zi)詢者翻翻過去的老照片(pian),和家(jia)人(ren)多回憶一(yi)些往日開心的事,還(huai)可以按(an)照一(yi)些小視頻,學(xue)習自制口罩。

  曲娟(juan)說,這段wen)奔洌 吹dian)話咨(zi)詢者除了咨(zi)詢自身心理(li)方面(mian)的問(wen)題(ti)外(wai),還(huai)有(you)如何與孩子處理(li)好關(guan)系(xi)、如何能讓孩子少看一(yi)會手機等問(wen)題(ti),“我們針對(dui)不(bu)同問(wen)題(ti)提出(chu)不(bu)同的解(jie)決建議,”比(bi)如如何防止孩子沉溺(ni)手機,就建議,首先父母要學(xue)會接納,要有(you)一(yi)些高質量的陪伴,和孩子一(yi)起看書、看電(dian)影等等。

  針對(dui)疫情期間民(min)眾“留(liu)守(shou)家(jia)中”可能出(chu)現的心理(li)問(wen)題(ti),高卓群建議,每個人(ren)要正確認識(shi)此次疫情,只留(liu)個別了解(jie)疫情發(fa)展的信息渠道,多看一(yi)些疫情防護知識(shi),不(bu)听信小道消(xiao)息、不(bu)理(li)睬(cai)謠(yao)言(yan),放下手機與家(jia)人(ren)多進行交流,或放空自己、或听听音樂,在(zai)室(shi)內進行簡單的運動,以放松心情,緩解(jie)由于疫情造成的精神壓力(li),讓情緒管(guan)理(li)成為阻擊(ji)疫情的第一(yi)免(mian)疫力(li)。(完)

     甘肅新聞網
【編輯︰劉(liu)薛(xue)梅】
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